Práticas Esportivas que Melhoram a Apneia do Sono: Exercícios e Benefícios para a Saúde RespiratóriaPráticas Esportivas que Melhoram a Apneia do Sono: Exercícios e Benefícios para a Saúde Respiratória

A apneia do sono é uma condição caracterizada por interrupções repetitivas da respiração durante o sono, comprometendo a oxigenação e afetando diretamente a qualidade de vida. Além dos tratamentos médicos