Correr é uma das práticas esportivas mais acessíveis e completas, exigindo do corpo resistência, força muscular, equilíbrio metabólico e recuperação eficiente. Para que um corredor mantenha sua performance em alto
Correr é uma das práticas esportivas mais acessíveis e completas, exigindo do corpo resistência, força muscular, equilíbrio metabólico e recuperação eficiente. Para que um corredor mantenha sua performance em alto