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Post for: #Corridas (7 Posts)

Práticas Esportivas que Melhoram a Apneia do Sono: Exercícios e Benefícios para a Saúde Respiratória

setembro 20, 2025 Gustavo Gem
Corridas

A apneia do sono é uma condição caracterizada por interrupções repetitivas da respiração durante o sono, comprometendo a oxigenação e afetando diretamente a qualidade de…

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Maratonas do Brasil: Tradição, desafios e experiências únicas

setembro 20, 2025 Gustavo Gem
Corridas

As maratonas do Brasil são muito mais do que provas de resistência física.  Elas representam encontros culturais, turismo esportivo e histórias de superação que atraem…

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Melhores Opções de Whey para Ganho Muscular

setembro 1, 2025 Gustavo Gem
Corridas

O whey protein é um dos suplementos mais populares entre praticantes de musculação e atletas que buscam aumentar a massa muscular. Ele fornece proteínas de…

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Os Jogadores de Futebol Mais Rápidos do Mundo: A Velocidade que Decide Partidas

agosto 28, 2025 Gustavo Gem
Corridas

No futebol moderno, a velocidade se tornou um diferencial que pode mudar o rumo de uma partida em questão de segundos. Jogadores capazes de percorrer…

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Quais as Melhores Fórmulas e Suplementos para Corredores

agosto 26, 2025 Gustavo Gem
Corridas

Correr é uma das práticas esportivas mais acessíveis e completas, exigindo do corpo resistência, força muscular, equilíbrio metabólico e recuperação eficiente. Para que um corredor…

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Prefeitura de São Paulo e o Meio Ambiente: Desafios e Iniciativas Sustentáveis

junho 11, 2025 Gustavo Gem
Corridas

A cidade de São Paulo, maior metrópole da América Latina, enfrenta desafios ambientais complexos em razão de seu tamanho, densidade populacional e intensa atividade urbana.

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